Item: Anne-Chantal Rocher
Rating: 5
Author: Aurélie Pillot

ANNE-CHANTAL ROCHER VOUS SOUHAITE LA BIENVENUE SUR CE SITE

Je suis Sophrologue-Relaxologue spécialisée en gestion du stress, des émotions et thérapeute au Chesnay 78150.

L'accompagnement que je propose s'articule autour de ces 2 pratiques.

Nous sommes tous confrontés c'est humain à certains moments de notre existence à du stress, des émotions mal gérées et des ruminations négatives qui empêchent d'avancer ou pour d'autres des symptômes de stress plus moins récurrents et intenses, comme les troubles du sommeil, angoisse anxiété, migraine, nervosité, phobies etc...

La problématique rencontrée peut génèrer des symptômes, tensions internes, un certain stress et mal être. Que ce soit professionnel (anxiété, fatigue mentale, burn out, harcèlement...) affectif (séparation, problème de couple..), familial (conflit relationnel enfant/parent/fratrie) ou scolaire (Phobie, trouble de l'attention, concentration, confiance en soi, harcèlement..)

Des outils de prise en charge existent pour résoudre ces problématiques, ne restez pas seul(e).

La Sophrologie et l'hypnose:

2 outils majeurs pour améliorer son stress, sa qualité de vie et son bien-être, quel que soit l'âge, enfant dés 5 ans, adolescent, adulte et senior.

La simplicté et la puissance de ces différentes techniques en font une méthode de première importance dans la gestion du stress, des émotions et des troubles psychosomatiques ( troubles du sommeil, mal de dos, anxiété, dépression, angoisses, migraines etc...) pour d'autres cela peut être aussi restaurer la confiance, estime de soi fragilisée par un évenement,une relation.

la sophrologie est particulièrement adaptée aux enfants et adolescents avec des outils simples et efficaces pour agir sur des problématique telles que: Gestion du stress et des émotions, trouble anxieux et du sommeil, énurésie, confiance en soi, phobie scolaire, harcèlement, timidité, rejet, violence ainsi que des difficultés relationnelles.

La Sophro-Thérapie:

Je suis Psychpraticenne formée à la psychogénéalogie, sophro-analyse et thérapie de l'enfant intérieur.

La thérapie brève et humaniste que je propose est d'une aide précieuse pour mieux se connaître, comprendre ses dysfonctionnements, mise en échec professionnel et affectif pour mieux les dépasser et reprendre confiance en soi et en la vie mais aussi pour ceux qui le souhaitent libérer des souffrances plus profondes renaître à soi et mieux s'aimer.

Vous souhaitez mieux gérer votre stress et vos émotions, trouver des solutions dans vos problématiques rencontrées, renforcer votre bien-être et qualité de vie, cette approche vous aidera trouver les clés pour un meilleur épanouissement personnel.

Je suis à votre écoute et je vous reçois à mon cabinet du Chesnay 7, square Jasmin 78150 LE CHESNAY. Si vous avez besoin de compléments d'informations, vous pouvez me contacter par téléphone au 06 37 95 82 24. Je réalise également des visios ou visite à domicile pour les personnes ayant des difficultés de déplacement.

Je travaille en prise en charge individuelle ou dans un cadre pluridisciplinaire avec les médecins, (neurologue, psychiatre, cardiologue, psychologue...).

"Je suis adhérent animateur au sein de l'association Bien-être en Yvelines" qui sensibilise et informe le public sur le bien-être. J'anime des ateliers/conférences et/ou des séances découvertes sur la sophrologie et l'accompagnement à la parentalité.

Je suis adhérente à la Société française de sophrologie et membre de la chambre syndicale de Sophrologie.

Lien

Les prestations d'Anne-Chantal Rocher

Sophrologie

Hypnose

Sophro-Psychothérapie

Sophrologie enfants et adolescents

Contactez moi

La sophrologie, pour qui ?

Enfants

Adolescents

Adultes

Seniors

Anne-chantal Rocher, votre sophrologue

Anne-Chantal Rocher, sophrologue à Le Chesnay

Sophrologue-Relaxologue Certifiée RNCP:

Gestion du stress & émotions, troubles du sommeil, mal de dos, anxiété, dépression, phobie, épuisement physique et moral, dépasser une épreuve difficile, réussir un examen..

Thérapie bréve et humaniste individuelle, familiale, enfants, adolescents:

ADULTE/ADOLESCENT: Mieux-être & épanouisement personnel. Mieux se connaître pour devenir acteur positif de sa vie. Apaiser ses souffrances, développer confiance & estime de soi réussir un examen, dépasser une épreuve. Sortir des violences conjugales. Guérir ses blessures, passer d'un scénario professionnel ou amoureux perdant à gagnant.

ENFANT/FAMILLE: Comprendre le cerveau de l'enfant dès la naissance l'accompagner dans ses émotions et besoins pour l'aider a se construire, créer un lien apaisant et structurant, lui apprendre à s'aimer, se faire confiance, optimiser ses apprentissages car cette base avant 7ans impacte sa vie ultérieure d'adulte.

D'autres indications: Harcèlement et phobie scolaire, timidité, énurésie, troubles de l'attention et concentration, hyperactivité, tdah.

Séances de sophrologie au Chesnay pour Enfant-Adolescent-Adulte-Senior.

Votre cabinet de Sophrologie au Chesnay

Accéder aux cabinets

Anne-Chantal Rocher

7 square Jasmin
78150 Chesnay (Le)
France

Cabinet de Noisy-Le-Roi

19 Allée François Rabelais
78590 Noisy-Le-Roi

Les cabinets sont accessibles à tous les habitants du 78 : Versailles, La Celle-Saint-Cloud, Vaucresson, Viroflay, Garches, Croissy-sur-Seine, Bougival, Louveciennes, Ville-d'Avray, Noisy-le-Roi, Saint-Cyr-l'École, Vélizy-Villacoublay.

Localiser le cabinet sur une carte

Prendre rendez-vous

Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h

Le Samedi de 9h à 17h

Anne-chantal Rocher est à votre disposition pour fixer un rendez-vous et répondre à vos questions.

Anne-Chantal Rocher

06 37 95 82 24

Prendre rendez-vous

Informations pratiques

Mes portes sont ouvertes à tous, enfants, adolescents mais aussi adultes ou seniors.

Prestations à domicile possibles

En savoir plus sur le cabinet

Ils ont fait une séance de sophrologie

Aurélie Pillot

Publié le 13 Décembre 2023

Nous sommes venus consulter Mme Rocher pour ma fille de 5 ans et demi qui avait des problèmes de gestion de son stress et de ses émotions qui se traduisait par des maux de ventres et vomissements. Des la première séance Mme Rocher nous a mis en confiance et parler avec bienveillance. Elle nous a donné des conseils, des exercices de relaxation à utiliser au quotidien qui ont été autant bénéfique pour ma fille que pour nous parents. Nous vous remercions pour cette aide précieuse qui nous donnent les clés pour l'accompagner au mieux dans ses émotions.

Ariane Toscan

Publié le 25 Juillet 2023

Je l’ai consulté en hypnotherapie. J’ai arrêté complètement le tabac. Douceur et professionnalisme. Je conseille fortement.

Voir tous les témoignages