SÉANCES DE SOPHROLOGIE EN CABINET, EN CLINIQUE, EN ÉCOLE, EN HÔPITAL, EN ENTREPRISE MAIS AUSSI EN EHPAD OU À DOMICILE AU CHESNAY
Sophrologie pour les adultes - Le Chesnay (78150)
LA SOPHROLOGIE POUR QUI?
ADULTE SENIOR: Gestion du stress et des émotions, burn out, douleur morale et physique, angoisse, anxiété, phobie, troubles du sommeil.
Apaiser les troubles psychosomatiques liés au stress.
Etre à l'écoute de son corps de ses ressentis pour apaiser le mental.
Apprendre à se relaxer et retrouver un meilleur équilibre corps/esprit.
Retrouver confiance et estime de soi.
Dépasser une épreuve difficile et anxiogène (examens, interventions chirurgicales, accouchement...) ainsi que toute épreuve de vie tel que deuil, maladie, séparation, perte d'emploi.
Pratiques
Anne-Chantal Rocher au Chesnay
Anne-Chantal Rocher
7 square Jasmin
78150
Le Chesnay
Les Mercredi, Vendredi et Samedi de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30
Dernier témoignage
Publié le 18 Mai
J’apprécie d’Anne Chantal sa qualité d’écoute et empathie! Les séances de sophrologie me font un grand bien, cela m’aide à gérer le stress, mieux dormir et même perdre du poids! Je continue mon suivi tellement je vois le bénéfice. Je recommande Anne Chantal
Réalisation & référencement
