Anne-Chantal Rocher
Sophrologue - le Chesnay

LA SÉANCE DE SOPHROLOGIE

La séance de sophrologie avec Anne-Chantal Rocher

Déroulement de la séance

La séance dure entre 1H et 1H30 et se déroule en 2 temps. L'écoute de la personne sur sa demande puis une séance de sophro- relaxation adaptée à la problématique de la personne, en position assise ou couché.

La sophrologie utilise des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive. L'objectif est de répondre à vos besoins et vous permettre d'atteindre vos objetcifs personnels et professionnels. Les exercices sont simples et faciles à réaliser. Vous pouvez si vous le désirez les reproduire chez vous.

Le cabinet

Anne-Chantal Rocher au Chesnay et à Noisy-Le-Roi

Anne-Chantal Rocher

7 square Jasmin
78150 Le Chesnay

Cabinet de Noisy-Le-Roi

19 Allée François Rabelais
78590 Noisy-Le-Roi

Les Mercredi, Vendredi et Samedi de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30

Dernier témoignage

Par Caroline

Mon fils de 9 ans a subi du harcèlement scolaire. Mme Rocher a su nous conseiller, nous épauler. Grâce à la relaxation et des conseils avisés, mon fils a su confronter l’enfant harceleur. Il va beaucoup mieux et a retrouvé sa confiance. Merci.

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