Anne-Chantal Rocher
Sophrologue - le Chesnay
Anne-Chantal Rocher
Sophrologue - le Chesnay

LA SÉANCE DE SOPHROLOGIE

La séance de sophrologie avec Anne-Chantal Rocher

Déroulement de la séance

La séance dure entre 1H et 1H30 et se déroule en 2 temps. L'écoute de la personne sur sa demande puis une séance de sophro- relaxation adaptée à la problématique de la personne, en position assise ou couché.

La sophrologie utilise des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive. L'objectif est de répondre à vos besoins et vous permettre d'atteindre vos objetcifs personnels et professionnels. Les exercices sont simples et faciles à réaliser. Vous pouvez si vous le désirez les reproduire chez vous.

Le cabinet

Anne-Chantal Rocher au Chesnay et à Noisy-Le-Roi

Anne-Chantal Rocher

7 square Jasmin
78150 Le Chesnay

Cabinet de Noisy-Le-Roi

19 Allée François Rabelais
78590 Noisy-Le-Roi

Les Mercredi, Vendredi et Samedi de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30

Dernier témoignage

Par Stéphanie

J'avais déjà consulté Mme rocher pour moi, il y a quelques années pour une dépression et elle m'a beaucoup aidée. C'était une évidence pour moi de me tourner vers elle pour ma fille qui souffrait à l'école. Elle a diagnostiqué un harcèlement scolaire. Non seulement, elle a aidé ma fille à mettre des mots sur sa souffrance et à se protéger, mais elle a aussi fait le lien avec l'école. Ma fille est mieux et Mme rocher connait bien cette problématique et est très efficace. Je la recommande chaleureusement.

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